Michaela Beck

Mein Angebot richtet sich an Menschen:

• in belastenden Lebenssituationen
• in Sinnkrisen und Phasen der Neuorientierung
• mit Erschöpfungssymptomen
• mit lähmenden Ängsten
• in depressiven Verstimmungen
• im Trauerprozess nach dem Verlust eines geliebten Menschen
• mit körperlichen Schmerzen und Erkrankungen
• mit Konflikten in der Partnerschaft, der Herkunftsfamilie oder der Gegenwartsfamilie
• in Stresssituationen im beruflichen Umfeld
• im Trennungsprozess
• mit der Sehnsucht nach einer tiefen Liebesbeziehung
• mit dem Wunsch, ihr ganzes Potential ins Leben zu bringen

Folgende Methoden können uns auf der gemeinsamen Entdeckungsreise unterstützen:

Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP

Diese Beratungsmethode beruht auf der Gestalttherapie nach Fritz Perls. Am Institut für Körperzentrierte Psychotherapie IKP in Zürich wird der Gestaltdialog ergänzt durch körperliche Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen. Die Erfahrung zeigt, dass die Weisheit des Körpers oft besser weiss, was uns gut tut, als der analytische Verstand. Körperzentrierte psychologische Beratung fördert die Sensibilisierung für die ureigene Körpersprache. Rollendialoge, Imaginationsübungen, systemische Aufstellungen sowie gestalterische Ausdrucksmittel unterstützen diesen Prozess. Weitere Informationen...

Arbeit mit dem inneren Kind

Die Bezeichnung des inneren Kindes steht symbolisch für die neurologischen Synapsen, die sich im frühen Lebensalter durch gute und schlechte Erfahrungen gebildet hatten. Über geführte Meditationen, Gestaltdialoge und Körperwahrnehmungsübungen kommen wir in Kontakt mit dem verletzten, verlassenen, beschämten, verängstigen und misstrauischen inneren Kind. Das innere Kind sabotiert in seiner Not unsere aktuellen Beziehungen, weil es immer noch darauf hofft, dass der oder die andere Person dafür sorgt, dass es ihm gut geht. Arbeit mit dem inneren Kind heisst, selber für die Bedürfnisse des inneren Kindes Verantwortung zu übernehmen, anstatt sie auf andere zu übertragen. Sie unterstützt einen Menschen, erwachsener und reifer in Kontakt zu gehen und somit tiefere und nähere Beziehungen einzugehen.

Core-Schamanische Reise

Die Methode des core-schamanischen Reisens ist eine der ursprünglichsten Heilmethoden der Menschheit. Sie wird heute noch auf der ganzen Welt praktiziert und lässt sich in jede religiöse und spirituelle Heimat integrieren. In einem entspannten Zustand mit geschlossenen Augen machen Sie eine innere Bilderreise. Die Kraft der Fantasie öffnet die Türen zu bisher unbekannten Möglichkeiten und Lösungen. Weitere Informationen...

Windwurzel Heilmassage

Auf jeder Reise braucht es Erholungsphasen. Ein entspannter Zustand ermöglicht die Integration der neuen Erfahrungen. In verschiedenen Massagekursen habe ich gelernt, der Intuition meiner Hände zu vertrauen und ihrer Zwiesprache mit dem Körper gegenwärtig zu lauschen. Dabei verbinde ich mich mit der Absicht meines Herzens, alle Kräfte zu unterstützen, die dem Körper gut tun, so dass die Seele sich darin ausdehnen kann. Der Wind soll sich verwurzeln. Die Berührungen meiner Hände durch die Kleider sind langsam fliessend und erforschend verweilend. Sie können den ganzen Körper einbeziehen oder nach Wunsch auf eine bestimmte Stelle fokussieren.

Über mich

Seit 1975 erforscht meine Seele das Dasein in diesem Körper. Die Freude an diesem Spiel führte mich zu meinem ersten Beruf der Kindergärtnerin und später weiter zum Studium der Sozialen Arbeit, Fachrichtung Soziokulturelle Animation. Heute stelle ich fest, dass beide Berufe eine wichtige Vorbereitung waren auf die grösste Entdeckungsreise: mich selbst erforschen! In verschiednen Ausbildungen in Core Shamanic Studies, den Learning Love Seminaren (Arbeit mit dem inneren Kind) sowie in psychologischer Beratung wanderte ich durch neue Welten. Ich fand zu einer Lebensfreude, deren Wunsch nach Ausdehnung ich nicht widerstehen konnte. Ich erlebe es als zutiefst erfüllend, Menschen auf ihrem Weg hin zu mehr Freude und Leichtigkeit zu unterstützen und begleiten.

Kosten

Eine psychologische Beratung oder eine Windwurzelmassage dauert eine Stunde und kostet CHF 100.-. Soziale Tarife sind nach Absprache möglich. Die Kosten können bar oder per Einzahlungsschein bezahlt werden. Eine körperzentrierte psychologische Beratung wird nicht von der Krankenkasse übernommen.

Bei einer Verhinderung können Termine 24 Stunden im Voraus kostenfrei abgesagt werden. Für kurzfristige Abmeldungen werden CHF 50.- verrechnet, für Nichterscheinen CHF 100.-.

Kontakt

Michaela Beck

Tel: 079 870 82 17

E-Mail: michaela_beck@yahoo.com

Ho`oponopono Lomi Lomi

Ho`oponopono hat seine Wurzeln in der Hawaiianischen Heilarbeit und bedeutet Harmonie herzustellen mit sich selbst und seinen Mitmenschen. Es geht darum emotionale Blockaden aufzulösen und auf den Weg zur Heilung zu bringen. Diese Heilung ermöglicht Vergebung.

Lomi Lomi ist eine traditionelle Hawaiianische Heilmassage mit beruhigenden, fliessenden Berührungen am ganzen Körper mit Öl. Die Rückseite des Körpers symbolisiert die Vergangenheit und beinhaltet Kopf, Rücken und Beine. Auf der Vorderseite repräsentieren Beine, Bauch und Kopf die Gegenwart.

Das Zusammenbringen von Ho`oponopono und Lomi Lomi ermöglicht einen ganzheitlichen Heilungsprozess. Was durch Ho’oponopono auf der geistig-emotionalen Ebene befreit wird, kann Lomi Lomi auf der körperlichen Ebene lösen.

Über Mich

Schon mein halbes Leben lang, haben mich fremde Kulturen und ihre spirituellen Traditionen interessiert. Vor 15 Jahren ist mir die Lomi Lomi Massage zum ersten Mal begegnet und ich durfte eine zutiefst berührende Erfahrung machen. Das war ein Erwachen und Aufbruch einer neuen Reise, auf der ich immer wieder der hawaiianischen Kultur begegnete. Kraftlieder aus Hawaii singen, Hula tanzen, Huna. Bis ich vor 7 Jahren einem Impuls meines Herzens gefolgt bin und einen Lehrer suchte, der mir die Lomi Lomi Heilmassage lehrte .Zwei Monate später hat mich Kumu (Lehrer) Allen Kealaelia Alapai aus Hawaii von der Insel Kauai gefunden und ich durfte bei ihm seine Familientradition Ho`oponopono Lomi Lomi lernen. Es ist für mich ein Geschenk diese Berufung zu praktizieren.

Ho`oponopono Lomi Lomi ist von Herz zu Herz und dein Herz erinnert sich daran, wie es ist bedingungslos gesehen und geliebt zu werden. Nicht als Frau oder Mann, alt oder jung, sondern einfach Dich SELBST, Deine Seele. Und ich bin dankbar mit dir auf die Reise zu gehen. Man kann nicht geben ohne zu empfangen.

Weitere Informationen unter www.hooponoponolomi.com

Me ka aloha

in  tiefer Liebe,

Sandra

Kosten

Deine Ho`oponopono Lomi Lomi

Rückseite ( Kopf, Rücken, Beine ) & Vorderseite ( Beine, Bauch, Kopf ) 3 Stunden: CHF  270.-

Rückseite ( Kopf, Rücken, Beine ) 2 Stunden: CHF 180.-

Rücken ( Kopf, Rücken ) 1 Stunde: CHF 90.-

Um auf der Vorderseite ( Gegenwart ) Heilprozesse auszulösen muss die Rückseite ( Vergangenheit ) einbezogen werden.

Die Noho Lomi

sanfte Heilmassage im sitzen und bekleidet, 1 1/2 Stunden CHF 130.-

Kontakt

Sandra Trachsel, 076 482 01 06 (Termine Donnerstag oder nach Vereinbarung)

Brigitte Mülchi

Atem und Körpertherapie ORB Medau

Die Atem- und Körpertherapie kann mit gezielten Behandlungen und Bewegungsspielen eine günstigere Körperhaltung und ausgeglichene Körperspannung schaffen sowie die Atemlebendigkeit verbessern. Die Atemlebendigkeit ist unsere innere Kraft welche unterstützend, belebend und gestaltend auf den Körper einwirkt. Das Atemgeschehen unterstützt die Bewegung, die Körperhaltung, die Muskelspannung, die Organtätigkeit, den Kreislauf sowie die Stimme. Eine ausgeglichene muskuläre Spannung verhilft wesentlich zu einem allgemein besseren Wohlbefinden.

In einer Wechselwirkung wird das Atemgeschehen  vom vegetativen Nervensystem wie auch von unserem körperlich seelischen Befinden beeinflusst.

Die Atem- und Körpertherapie unterstützt den Lungen-, Herz-Kreislauf und die Stoffwechseltätigkeit. Dies ist für die Funktion der inneren Organe sehr wesentlich. Eine gute Elastizität der Muskulatur und des Gewebes unterstützt durch die Selbstheilungskräfte fördern Lebendigkeit und Gesundheit.

Die Atem- und Körpertherapie kann bei körperlichen Beschwerden wie: Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen, muskulären Verspannungen, Müdigkeit und Erschöpfungszuständen die körpereigenen Heilungskräfte unterstützen und als Vorsorge dienen.

Über mich

1992 schloss ich die Ausbildung organisch rhythmische Bewegungsbildung ORB Medau in Bern/Wabern mit dem Diplom ab.  Danach war ich als Therapeutin in einer ärztlichen Praxis tätig. In eigener Praxis und diversen Gruppenkursen konnte ich meine Erfahrungen vertiefen. Seit 2002 arbeite ich als Psychomotorik-Therapeutin auch mit Kindern. 2010 Abschluss der Weiterbildung „Sinnverstehende Entwicklungstherapie“ SET am IBP Institut in Winterthur.

Auf meinem Lebensweg hatte ich das Glück auf Menschen zu treffen, die mir viel von ihren Erfahrungen und ihrem Wissen  mitgaben. Es ist mir ein Anliegen mit meinen eigenen Erfahrungen diese Körperarbeit weiter geben zu können.

Kosten

Kosten für eine Therapistunde: Fr. 120.-

Die Methode ORB Medau wird von vielen Krankenkassen mit Zusatzversicherung anerkannt.

Arbeitsweise und Angebot unter : www.orb-medau.ch

Ich bin jeweils am Freitag im Praxisraum Baia del Silenzio in Münsingen

Kontakt

Brigitte Mülchi, 079 735 80 09

Mitgliedschaft bei Atemfachverband  Schweiz AFS

Fachkreis ORB-Medau

EMR zertifiziert

Begleitung bei Übergängen

Die Aufgaben und Herausforderungen des Lebens verkörpern zugleich Übergänge. Ich begleite Kinder, Jugendliche, Familien und Einzelpersonen beim Weiterleben nach dem Abschied von einem Menschen, bei einem einschneidenden Wechsel in der Schule, beim Wandel von Entwicklungsphasen, beim Verlust der Arbeitsstelle, am Ende einer Beziehung, bei einer schweren Krankheit oder bei der Pensionierung.

Bei einem Umbruch im Leben ist nichts mehr wie vorher und der Alltag mit seinen sicheren Gewohnheiten wird erschüttert. Die Trauer ist eine gesunde Reaktion auf den Verlust eines Menschen oder den Abschied von einem Lebensabschnitt. Mit dem Wahrnehmen und Benennen der vielfältigen Gefühle ist eine aktive und selbstbestimmte Trauer möglich. Im Weitergehen werden Antworten gesucht, es geht darum, sich mit der veränderten Situation zurechtzufinden und die Lücke zu integrieren. Schliesslich können die verbleibenden Möglichkeiten gesehen werden, Neues darf entstehen und Vergangenes behält einen sicheren Platz im Leben.

Der Verlauf von Trauerprozessen ist in entscheidendem Maße abhängig von Beziehungen, das heisst von zwischenmenschlichen Verbindungen innerhalb der Herkunftsfamilie (Geschwister, Eltern, Grosseltern usw.). Viele körperliche und seelische Probleme hängen mit diesen unbewussten Verstrickungen zusammen. Mit der systemischen Arbeit werden Schicksalsbindungen und ihre Folgen überraschend klar sichtbar, fühlbar und wahrnehmbar. In bewegenden Schritten erhalten Ausgeschlossene ihren Platz und werden frühere Bindungen in Würde gelöst.

Kinder brauchen eine achtsame Begleitung. Für die Eltern kann es hilfreich sein, wenn sie dabei in einer Begleitung gestärkt werden. Kinder möchten gesehen und gehört werden und wünschen, dass ihre Gefühle anerkannt werden. Sie haben je nach Alter verschiedene Möglichkeiten, ihre unterschiedlichen Gefühle auszudrücken. Indem ihnen Raum und Aufmerksamkeit gegeben wird und sie ihre Empfindungen ausleben dürfen, lernen sie, damit umzugehen. Ich begleite Menschen entwicklungsorientiert und unterstütze die Eltern in Gesprächen, mit systemischer Arbeit und mit Anregungen zum Familienalltag.

Mit den Kindern arbeite ich mit Geschichten, Rollenspiel, vielfältigem Gestalten und Ritualen in der Natur.  Auf einer Vertrauensbasis stellen sie ihre Fragen und erzählen von sich. Für die Arbeit mit Jugendlichen und Erwachsenen stehen die Methoden des therapeutischen Gesprächs, systemische Figurenaufstellungen und verschiedene Formen des Ausdrucks zur Verfügung.

Ein lebendiger Umgang mit Herausforderungen enthält die Chance, kreative und wachstums-fördernde Energien freizusetzen. So finden Sie mit ihren eigenen Möglichkeiten und Kräften in einem neuen Alltag wieder Sicherheit und Mut zum Leben.

Kosten

Kosten für eine Stunde Begleitung: 120.-

Bei finanziellen Engpässen findet sich eine Lösung im Gespräch.

Kontakt

Christine Röthenmund

Tel: 079 579 47 58

E-Mail: christine.roethenmund(at)gmail.com

Über mich

Nach langjähriger Erfahrung als Kindergärtnerin und Waldspielgruppenleiterin bildete ich mich 2010 zur Trauerbegleiterin und danach zur Familientrauerbegleiterin aus. In der Folge bot ich Einzelbegleitungen an, leitete eine Kindertrauergruppe und verschiedene Work-Shops zum Thema Kindertrauer.

2020 Abschluss der Ausbildung zur Systemischen Aufstellerin und zurzeit mit verschiedenen Diplomkursen in Ausbildung zum Systemischen Coach. Diese Ausbildung hat meine Arbeit vertieft und bereichert. Neben dem lösungsorientierten Ansatz und der Ausrichtung auf eigene Ressourcen habe ich durch die Selbsterfahrung meinen Blickwinkel auf mich selber und Andere erweitert. Ich interessiere mich für das Wesen der Menschen, ihre Geschichten, ihre Gefühle, ihr Denken und Handeln. Meine Präsenz, mein Wissen, meine Erfahrung und meine Intuition lassen mich offen hinhören und mitfühlen.

Es ist mir ein Anliegen, Menschen bei Übergängen in ihrem Leben zu begleiten, so dass sie diese als Herausforderung und gleichzeitig als Chance erfahren und wahrnehmen können.